青水知道，恢复他的伤势和受损的经脉、丹田，出现疼痛这种情况正常。
林展瀚咬着嘴唇，苦苦支撑，身上的衣衫都被湿透了，但现在身上散发的气势很强，青水现在没有修为了，所以感觉近身都很难受。
……
“哈哈！”
林展瀚清朗的笑声传出，眼中泪水都笑了出来！
“青水，老头子谢谢你。”
青水看到林展瀚现在开心的样子就知道他已经恢复了，这下林家有这个武皇巅峰坐镇也算是安全有了很大的保障，何况身边还有个帝尘呢。
现在也算是把林展瀚这个心愿完成的差不多，自己已经没有实力了，所以能做到现在这个样子已经很不容易了。
“这也算是变相的完成一个心愿吧！”青水安慰着自己。
“林爷爷，看到你能回复太好了。”
“恭喜林兄！”青罗也是开心的恭喜。
……
辞别两位老人后青水拿着那本《再生》回到在青家的住处，青水准备回去看着《再生》是如何激发人体潜能的。
青水现在很急，所以直接回到自己的房间，并没有和几女说什么！
回到房间后顺便把门带上！
坐在桌子那，心情很激动的翻开《再生》。
《再生》是一种激发人体最本能的潜能之道，是一种逆天而行与天夺命、争命的东西……
青水看着再生的开篇，主要说明是一种激发人体潜能的方法，激发人体最深处的潜能，从而修复身体中受损的一切，激发生命力。
这种潜能青水在前世就知道，有一个母亲抱着自己一岁的小孩，突然间一个骑摩托车的从身边经过，摩托车上坐着一个人突然抢走了小孩，而那个母亲在因为失去孩子的情况下激发潜能，居然可以追上飞驰的摩托车。
这就是激发了人体中最深处的潜能，那种力量是巨大的。
青水发现接下里基本上都是图画，栩栩如生的图画，第一幅跑步，是一个汗流浃背的跑步！
怪不得说这本典籍适合自己，跑步？九州大陆只有最普通的人才会跑步，青水缓缓的看着那个跑步中的人物。
“嗯！”
青水足足看了一盏茶的时候才发现其中的不同，那奔跑的动作神情令青水一震，虽然汗流浃背，但气色、神、肉体和动作完美的呈现。
神韵！
青水似乎抓住什么，但却又是抓不到，青水看向第二幅，第二幅是跑步中的人停了下来，躺在地上，眼睛紧闭，身上的汗如泉涌一般。
激发潜能？透支生命力？
青水知道这《再生》还真是一种置之死地而后生的办法。
接下来青水看到的是负重，负重奔跑……
还有蹲马步蹲在瀑布下，千丈高的巨大瀑布打在身上……
从火山上慢走，从刀刃上……
这一切都是以普通人的身份循序渐进的下去，青水在这些图画中发出一个共同点，就是画
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