好。”林毅清了清嗓子。
初次练习，这种情况很正常。
要是止不住，那林毅只能让他们各自回去，看直播练习。
跟直播间的水友一样，视角只有林毅一人，所以不会出现笑场的情况。
要是全场的人，都一直笑，都没法练习了。
热芭也在偷笑，她没想到，看林毅动作十分飘逸，经典，到自己等人，却有些滑稽的说。
“五禽戏跟太极拳不一样，太极拳学习之后，哪怕动作不规范，也是不会笑场的，而这五禽戏.确实动作不规范，就容易惹人笑。”黄小厨憋着笑。
画虎不成反类犬的既视感。
“我觉得，没有什么好笑的啊，初学，学的抽象一点，不是很正常，都有一个循序渐进的过程，大家继续。”林毅继续教授。
随着练习的次数多了，他们很快也掌握了七七八八，不会跟刚才一样，状况百出了。
有一些肢体不协调的，自动退出，到旁边找个无人的空地，看直播单独练。
林毅一套拳法教完，热芭等人只学了前面几个动作，后面便逐渐跟不上了。
不过，林毅本也没有打算，他们一次性就能够学会。
就跟太极拳一样，分解成24式，一次学4式，6天可以学完。
每天学习新的动作之前，重复前一天的动作，也能够巩固。
一周之后，基本上也都学的七七八八了。
“我觉得，学这个真的有用，别说，刚才练习前，我的脚有些酸痛，可能这几天走的路太多了，但打了一套拳之后，我的脚居然不痛了。”一个工作人员惊喜的说道。
周围的人？？？
“要不要这么夸张？”
“我感觉你这个是心理作用。”
“应该不是心理作用，因为我的脚跟他情况差不多，现在也不痛了。”
“别说，还真是哈。”
越来越多的人出来现身说法。
林毅趁热打铁，继续指导他们。
第二遍，所有人练习的欲望更加的高涨，都不用林毅说，格外的认真。
工作人员把直播间刚才录下来的分解动作，投射在幕布上。
让大家对着上面练习，这样就不用林毅每一遍都要教了。
他可以抽出身来，查看着众人练习的动作是不是规范，要是有错误，直接在旁边指导斧正，这样效率会更高。
过几天练习的好的，可以喊几个上台带着大家一起练。
就跟广播体操一样，推广到后面，就没有林毅啥事了。
热芭不愧是学舞蹈出身的，身体的柔韧性，学东西的悟性，都不错，在场的人里，属她学的最快。
这可不是林毅夸自己的女朋友啊。
而是用事实说话。
五禽戏在所有的拳法，功法里，难度并不是很高。
因为是一门最基础的养生术。
但别看它简单，动作也就那么一些，练习起来，也是真的有用的。
又着重练习了前面四个动作，林毅便让大家休息了。
一天学习太多，反而不好。
有道是贪多嚼不烂。
散场后，众人便回去吃早餐了。
蘑菇屋众人也回到了自己的小食堂。
“饿了吧，这粥应该也凉的差不多了，大家可以喝。”林毅对众人说道。
“别说，还真饿，肚子都咕咕叫了。”热芭吧唧嘴，盛了一碗粥，拿了一根油条，放在嘴里啃起来。
今天早餐，大家吃的格外香。
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